ラーメンを昼夜食べても太らない事が判明
1: 2023/11/03(金) 12:58:44.84 ID:bNF1HsuQ0● BE:421685208-2BP(4000)
モデル・生見愛瑠が３日、都内で行われた「日経トレンディ『２０２３年ヒット商品＆２０２４年ヒット予測』発表会」に出席した。
「私はラーメン。合間時間にサクッと食べられますし、めちゃくちゃハマりました。昼夜食べたり。最近そんな感じでハマっています」
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/336a821975f1404b0d9c26e160fc75729db28f55&preview=auto
「私はラーメン。合間時間にサクッと食べられますし、めちゃくちゃハマりました。昼夜食べたり。最近そんな感じでハマっています」
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/336a821975f1404b0d9c26e160fc75729db28f55&preview=auto
78: 2023/11/03(金) 18:50:36.08 ID:wV8mSBYz0
>>1
どうせ普通盛りスープ残しだろ
そりゃそんなんで太らないわ
どうせ普通盛りスープ残しだろ
そりゃそんなんで太らないわ
2: 2023/11/03(金) 13:00:59.56 ID:ml/3RVik0
胃下垂
3: 2023/11/03(金) 13:02:03.35 ID:NQguUVR30
その後昼夜吐いてます
4: 2023/11/03(金) 13:02:19.70 ID:JfBFkf+80
昼なので0カロリー
5: 2023/11/03(金) 13:02:36.31 ID:TkulqTCl0
10年後に同じこと言ってみろ小娘
6: 2023/11/03(金) 13:03:11.24 ID:m+NtjdnZ0
朝食べると太るんだな！わかった
8: 2023/11/03(金) 13:04:22.35 ID:fNhNZgOO0
嘘でもこんにゃくゼリーって言っとけよ
▽おすすめ
7: 2023/11/03(金) 13:04:02.70 ID:WiGSfrdi0
9: 2023/11/03(金) 13:04:45.04 ID:+RqgAcgM0
高血圧になります
10: 2023/11/03(金) 13:06:30.88 ID:WDSeNGUw0
太る太らないじゃなくて
血管がどうなるかだよな
血管がどうなるかだよな
11: 2023/11/03(金) 13:06:45.78 ID:8J7u5zND0
ラーメンの８割は水
16: 2023/11/03(金) 13:13:06.31 ID:v2et+WtA0
>>11
もっと割合高くない？
麺が75%、スープが98%くらいだろ？
もっと割合高くない？
麺が75%、スープが98%くらいだろ？
36: 2023/11/03(金) 13:35:58.60 ID:8J7u5zND0
>>16
適当に書いたけど、真面目に調べてもそんなもんだった
スープ側も脂、意外と糖質も多いっぽい
適当に書いたけど、真面目に調べてもそんなもんだった
スープ側も脂、意外と糖質も多いっぽい
12: 2023/11/03(金) 13:07:12.99 ID:DMz3KjCS0
一食で一日分の塩分補給可能
15: 2023/11/03(金) 13:12:54.77 ID:/3YfgToY0
太らないけど塩分の過剰摂取になります
18: 2023/11/03(金) 13:17:58.48 ID:LfFmODKp0
大抵のものは夜食べるから太ると思っている
51: 2023/11/03(金) 14:26:48.29 ID:MtSguiZC0
>>18
関係ない
デブにはできないことをできないから肥る
中年ランナーの集い、中年サイクラーの集い、ガチトレーニーの集いにはデブはいない
皆が少食とか夜食わないとかは有り得ないが、デブにはできないことを皆ができるとは断言できる
食事なんてのは体脂肪率一桁に落とすみたいな局面においてのみ必要になる
デブのほぼ100％が総合身体能力が低い
逆に言うとデスクワークに何でも車な生活では並大抵の食事の減らし方では痩せない
金も体型もインプット、アウトプット双方が同率で重要
単細胞はカロリーでしか考えられないけど本当に重要なのはEPOCとNEAT
強度の高い運動をすればEPOCも増え、身体能力高い人間は必然的にNEATも増える
関係ない
デブにはできないことをできないから肥る
中年ランナーの集い、中年サイクラーの集い、ガチトレーニーの集いにはデブはいない
皆が少食とか夜食わないとかは有り得ないが、デブにはできないことを皆ができるとは断言できる
食事なんてのは体脂肪率一桁に落とすみたいな局面においてのみ必要になる
デブのほぼ100％が総合身体能力が低い
逆に言うとデスクワークに何でも車な生活では並大抵の食事の減らし方では痩せない
金も体型もインプット、アウトプット双方が同率で重要
単細胞はカロリーでしか考えられないけど本当に重要なのはEPOCとNEAT
強度の高い運動をすればEPOCも増え、身体能力高い人間は必然的にNEATも増える
21: 2023/11/03(金) 13:19:54.20 ID:QsrbYqKj0
結局１日の摂取カロリーと消費量の兼ね合いだからな
何食ったら痩せるとか太るとかねーンだわ
何食ったら痩せるとか太るとかねーンだわ
22: 2023/11/03(金) 13:19:56.28 ID:2rpAchwC0
若いうちはな
23: 2023/11/03(金) 13:20:15.46 ID:09GLHt6l0
大嘘
24: 2023/11/03(金) 13:20:55.33 ID:Vn6cqmPw0
太る太らないは個人の腸内細菌が関係してるのでこれは嘘だよ
25: 2023/11/03(金) 13:22:02.81 ID:O0/MrQmO0
俺も何をどんなに食べてもすぐお腹痛くなるから全く太れない
逆にﾂﾗﾀﾝ。。。
逆にﾂﾗﾀﾝ。。。
27: 2023/11/03(金) 13:25:46.61 ID:umwwSSy00
デブは食う量がおかしいんだよ
そのくせカロリー計算もろくにしねえ
自分が何に金使ってるかもわからないのに貯金が貯まらないとか言ってるのと一緒
そのくせカロリー計算もろくにしねえ
自分が何に金使ってるかもわからないのに貯金が貯まらないとか言ってるのと一緒
28: 2023/11/03(金) 13:26:18.44 ID:uYeNPaqX0
ラ━メン好きは長生きしない
29: 2023/11/03(金) 13:28:00.33 ID:TUb2MW710
寿命の節約になって来世の計画が捗るな
30: 2023/11/03(金) 13:28:17.32 ID:tNAEAwcA0
ラーメンは塩分が高いだけでカロリー自体は大したことがないからな
31: 2023/11/03(金) 13:29:21.39 ID:NBVBquTW0
塩分過多にはなるな
32: 2023/11/03(金) 13:30:09.88 ID:aHHYGWN10
とりあえず，塩分やら色々気を付けてね。
後で後悔しない様に。
後で後悔しない様に。
33: 2023/11/03(金) 13:30:39.85 ID:VlTEKtgw0
そもそも21歳ならバカみたいに食っても普通は太らんだろ28歳越してもその生活出来てるならすごいけどさ
34: 2023/11/03(金) 13:31:33.59 ID:Sa68qTG10
ステマもいいとこ
俺の知人のラーメン好きは全員デブしかも短命
俺の知人のラーメン好きは全員デブしかも短命
35: 2023/11/03(金) 13:32:12.64 ID:dcd009fK0
20代のウチはね
37: 2023/11/03(金) 13:36:54.97 ID:y/uV2Liw0
おっさんなんで
カロリーより塩分を気にする
もう太ってるし
カロリーより塩分を気にする
もう太ってるし
38: 2023/11/03(金) 13:39:09.22 ID:eUH5uCaK0
(月１で)昼夜食べたり
どうせこれだろ
どうせこれだろ
39: 2023/11/03(金) 13:40:53.73 ID:lL+Q1M+l0
ラーメンなんて多くても週一だろ？
41: 2023/11/03(金) 13:46:52.11 ID:DG/RPhjp0
若さの為せる技だろ
10年後も同じ生活してみろ
10年後も同じ生活してみろ
42: 2023/11/03(金) 13:49:29.86 ID:kfldNUdN0
ただの怠惰なだけのデブの言い訳
体質、年齢
体質、年齢
43: 2023/11/03(金) 13:53:18.57 ID:b/UwMFyR0
食べる量や種類によるとしか
45: 2023/11/03(金) 13:56:27.30 ID:gYosO4Lw0
腎臓やられるぞ
46: 2023/11/03(金) 14:03:31.56 ID:Lih9yniJ0
デブの自覚が無いらーめんデブ多すぎ問題
47: 2023/11/03(金) 14:12:36.32 ID:2qpZxEme0
太るのはこれから
48: 2023/11/03(金) 14:15:08.87 ID:UkrTWEOb0
オレも30代前半まで食っても食っても太らなかったぞ
50: 2023/11/03(金) 14:23:30.85 ID:Nqri0Nr00
ラーメンは後から来る
体重が落ちなくなってきたなと思ったら何かが来るサインだ
体重が落ちなくなってきたなと思ったら何かが来るサインだ
54: 2023/11/03(金) 14:48:34.32 ID:cPKgDlbF0
その前に体壊して痩せるだろ
55: 2023/11/03(金) 15:00:52.95 ID:s+N18gEh0
小麦アレルギー発症までがテンプレ
57: 2023/11/03(金) 15:01:34.46 ID:eX2e+z8u0
あんパンもぺったんこに潰してししまえばほとんどカロリーなくなるしな
60: 2023/11/03(金) 15:24:03.62 ID:9OAbNytU0
小麦抜いてみ？痩せるから
61: 2023/11/03(金) 15:24:52.74 ID:ZKVQC1EE0
ラーメンは脂質が問題
それが不健康を招く
それが不健康を招く
62: 2023/11/03(金) 15:25:14.64 ID:evpn45Tk0
空気吸っているだけでも太るくせに何いってんのや
63: 2023/11/03(金) 15:38:33.80 ID:rgOGqfM70
馬鹿は何でも信用する
65: 2023/11/03(金) 16:38:34.21 ID:RphfD/M20
麺は小麦なんだしスープ飲まないなら大して問題ない
スープに塩分と脂がドバドバ入っるからヤバいんだよ
スープに塩分と脂がドバドバ入っるからヤバいんだよ
66: 2023/11/03(金) 16:43:26.92 ID:6g/oKcVB0
毎日食べるものでもないし。さっき鶏ガラ醤油ラーメン食べたばっかりだけど。
67: 2023/11/03(金) 17:01:45.86 ID:MU+UgZfi0
早死するぞ
チキンラーメン発明した安堂百福は毎日チキンラーメン食べて
若干96歳という若さで亡くなってるからな
チキンラーメン発明した安堂百福は毎日チキンラーメン食べて
若干96歳という若さで亡くなってるからな
69: 2023/11/03(金) 17:12:01.32 ID:j00VVlK80
カロリーより塩分だよな…
70: 2023/11/03(金) 17:25:57.49 ID:IDoqlF2p0
必ず血圧が上がるんよ。
71: 2023/11/03(金) 17:29:33.21 ID:8rfAibIt0
塩分過多なのは散々言われてるけど太るなんて言ってねえだろ
72: 2023/11/03(金) 17:39:46.57 ID:+sDnzVKA0
若いから代謝がいいだけやろ～
74: 2023/11/03(金) 18:39:36.89 ID:6GsRd5aZ0
カロリーは家系でも800kcal程度で
コンビニのカツ丼と大差ないくらい
3食の内他の2食で十分コントロールできる範囲
問題は塩分と脂質と糖質が過多なこと
コンビニのカツ丼と大差ないくらい
3食の内他の2食で十分コントロールできる範囲
問題は塩分と脂質と糖質が過多なこと
76: 2023/11/03(金) 18:45:55.51 ID:hcYTihLc0
小麦タンパク質はアミノ酸スコア50と低いからな
糖質＋脂＋カロリーにしかならないタンパク質
これらの集合がラーメン
という情報を知ってても食う！！
糖質＋脂＋カロリーにしかならないタンパク質
これらの集合がラーメン
という情報を知ってても食う！！
77: 2023/11/03(金) 18:47:21.65 ID:CgUxANWm0
糖尿病だろ
81: 2023/11/03(金) 20:14:54.46 ID:+3hztaVn0
ただの感想でスレ立てすんなよカス
83: 2023/11/03(金) 20:31:52.40 ID:LsufCihl0
塩分が多くて高血圧になる
85: 2023/11/03(金) 20:32:28.69 ID:kjELBgSN0
次郎はヘルシーフード
86: 2023/11/03(金) 20:36:03.87 ID:2Qu7STxF0
若いうちわだ
引用元: ・https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1698983924/
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