このヘッドラインはラーメン速報が管理してます。
このヘッドラインはラーメン速報が管理してます。
このヘッドラインはラーメン速報が管理してます。

# ラーメン一杯のカロリー消費するのに8時間位走り回らないといけないのに何でそんなに食うんだ?

foodfighter_ramen.png 


1:2018/02/05(月) 13:07:49.12 ID:NBmNs6Of0 BE:194767121-PLT(13001)
糖尿病やメタボ予防、新規分子を発見
https://newswitch.jp/p/11925
3:2018/02/05(月) 13:08:49.16 ID:0KfnQxbi0.net
そこにラーメンがあるから
12:2018/02/05(月) 13:12:29.65 ID:1w433qkk0.net
端的に言うと旨いからだな…
16:2018/02/05(月) 13:13:56.59 ID:MW4aMfTW0.net
基礎代謝で補えるから寝ててok
8:2018/02/05(月) 13:10:59.84 ID:iNyGuJV80.net
4時間の間違い
15:2018/02/05(月) 13:13:06.49 ID:P+PAvcT30.net
二郎だと何時間?
■ラーメン速報にはこんな記事もあります!■

<スポンサーリンク>
<スポンサーリンク>

おすすめ記事!



<スポンサーリンク>


18:2018/02/05(月) 13:17:31.53 ID:jlkpi/rb0.net
せっかく摂取したカロリーを消費するなんて勿体ないわ。
25:2018/02/05(月) 13:24:33.62 ID:nI79M2K40.net
ラーメン1杯ってせいぜい1000kcalだろ?
成人男性の一日の摂取カロリー目安が2000くらいらしいけど、一日16km走らなきゃいけないってありえなくね?
110:2018/02/05(月) 14:50:02.02 ID:fGhJbFSC0.net
>>25
時速10km(ジョギングペース)で自分の体重(kg)×走行距離(km)=消費カロリー(kcal)
だから体重50kgの人が1000kcal消費するには20km(2時間)走れば良い
スレタイは誤り
45:2018/02/05(月) 13:38:46.37 ID:YNVgtOrw0.net
>>25
寝てても体が消費する基礎代謝のカロリー、普段の生活で消費するカロリー
これらを摂取カロリーから差し引いて余ったカロリーをどう扱うかを考える必要がある
差し引いて余ったカロリーをそのままにすれば贅肉になり、
運動すれば贅肉にならずに体が鍛えられて良い感じになる
差し引いてカロリーがマイナスなら痩せていく
要は、ラーメンが1000kcalだとしても、そのカロリー全部を運動で消費する必要はないって事だ
115:2018/02/05(月) 14:53:02.47 ID:YPQkpghM0.net
>>45
頭悪そうな長文だなあ
116:2018/02/05(月) 14:58:42.60 ID:jvn6zq320.net
>>115
そうか?
丁寧に分かり易く書いてあると思うぞ
これを頭が悪そうと言う方の頭が悪いんじゃないか?w
33:2018/02/05(月) 13:28:46.82 ID:H5Taz/O80.net
基礎代謝ってのがあってだな。。。。
35:2018/02/05(月) 13:32:47.39 ID:yAEe5W200.net
どんなラーメンだよ
体重×走行距離(キロ)≒消費カロリー
500くらいだろラーメンって
体重65キロで7.7キロ、キロ8分で走っても1時間くらいしかかからん
36:2018/02/05(月) 13:33:11.58 ID:Nf5gPRnJ0.net
吸収できるカロリーはもっと低い
38:2018/02/05(月) 13:34:47.72 ID:JTd1eTTw0.net
成人男性の基礎代謝が1日1400~1600kcal活動代謝含め2200~2800kcal(年齢や体格や仕事によって差異が大きい)
1日の食事のうち1食でラーメン食べても他の食事でバランスとれば何も問題ない
41:2018/02/05(月) 13:35:27.35 ID:UjnArTiH0.net
カロリーの大部分は汁も含んだ状態だろ、汁残して食い終えりゃ抑えられる
42:2018/02/05(月) 13:36:22.44 ID:PKtA7Cv00.net
運動しないでラーメン食べるとどうなるんや
太るの?
47:2018/02/05(月) 13:39:33.81 ID:37Y1tcyO0.net
逆にラーメン一杯で
そんなに動き回れるのは、
凄いエネルギー効率だね。
49:2018/02/05(月) 13:41:40.05 ID:MnwsdryOO.net
生命維持にカロリー消費するからな
ただバランス考えずに食ってるのは心底馬鹿だと思う
51:2018/02/05(月) 13:43:39.16 ID:aCEpEuzi0.net
ウォーキングでも1時間で300キロカロリー位消費するやん
走ったら2時間位やろ
60:2018/02/05(月) 13:48:12.68 ID:jgdRPGGn0.net
>>51
素人衆は2時間も走れません。
62:2018/02/05(月) 13:49:18.37 ID:m9xJ4eaQ0.net
>>60
歩きで問題ない
55:2018/02/05(月) 13:45:03.49 ID:3Pxrt84i0.net
ジョギング1時間で600Kcalは消費するのに8時間?
約5,000Kcalもあるラーメンてどんなんだよ。
82:2018/02/05(月) 14:01:13.85 ID:818WjNr90.net
>>55
そんな消費しねぇよ
ここで計算してみ
http://keisan.casio.jp/exec/system/1161228742
85:2018/02/05(月) 14:04:44.59 ID:XS2Vk0el0.net
>>82
心拍数上げて走ってればそれぐらいは消費するよ
104:2018/02/05(月) 14:27:51.95 ID:aoBwHtaY0.net
>>82
ウォーキングじゃねえかそれ
時速8km/hとか素人がちんたら走ってるレベル
1時間走れる奴なら10kmは余裕で越えてる
57:2018/02/05(月) 13:46:37.89 ID:aoBwHtaY0.net
8時間???
自転車90分くらい乗れば消化出来るやろガイジか
58:2018/02/05(月) 13:47:07.19 ID:CWaSNn9I0.net
まぁまあ、みんな落ち着けよ
ラーメンを食べちゃいけないって事もない
極端に偏らずに、たまに食う位は何ともない
自分で偏ってる自覚がある奴は気をつけるべし
61:2018/02/05(月) 13:48:30.87 ID:ZbAAGBT90.net
それ二郎基準じゃね
65:2018/02/05(月) 13:51:07.23 ID:LFYlNEO70.net
つ基礎代謝
66:2018/02/05(月) 13:51:08.94 ID:XXzTwB4Z0.net
8時間は嘘だ
1時間ちょっとで消費する
71:2018/02/05(月) 13:54:42.15 ID:RfjBrdkE0.net
カロリーは太らんよ
肉くいまくっても太らん

太るのは糖質だけ
74:2018/02/05(月) 13:56:56.10 ID:iU0C85y40.net
いくら食べても太れない体質だからね。逆にカロリー採取したいんだよね
75:2018/02/05(月) 13:56:59.11 ID:b9QT3WUF0.net
食べる時間と1日の総カロリー量をだいたい決めて置けば1食くらいハイカロリーは平気だぞ
83:2018/02/05(月) 14:02:54.98 ID:sNC7/+Ql0.net
俺の脳は一時間あたり2000ジュールのエネルギー消費してるわ
93:2018/02/05(月) 14:16:46.69 ID:k87iQCFb0.net
走り回って付いた筋肉の代謝無視するのはどうして?
114:2018/02/05(月) 14:51:58.61 ID:fGhJbFSC0.net
>>93
そんな程度で増える代謝量は誤差
95:2018/02/05(月) 14:21:07.85 ID:yPsAVXdv0.net
ラーメン食うだけで8時間活動できる人間ってやっぱすごいな
どんな地形でもぐいぐい荷物を持ちながら進んでいける
そりゃ地球支配するわ
99:2018/02/05(月) 14:25:55.43 ID:TxxIPH980.net
実際は生命活動を維持するのに結構なカロリー使うぞ、特に冬場なんかちょっと暖房弱めたらどんどん痩せる
108:2018/02/05(月) 14:42:32.60 ID:dIujoBbG0.net
8時間分の行動を約20分に圧縮出来るとかすごくね
109:2018/02/05(月) 14:43:02.35 ID:tq31qwAu0.net
富士山五合目から登る(8時間)と4000kcal消費って言われてるのに、8時間走って1000kcalしか使わないってありえないだろ。
117:2018/02/05(月) 15:01:45.61 ID:Oh5yBAPo0.net
つまり1日一食ラーメン生活すればコスパ最強か
119:2018/02/05(月) 15:14:09.14 ID:eNOG3VTL0.net
カロリー信じてるのか?もう2018年だぞ
今は吸収率だろ DNA調べて個人個人何が太るか調べるんだとよ
124:2018/02/05(月) 15:24:46.24 ID:FspTYyRZ0.net
せっかく食ったエネルギーをなんで放出しようとすんだよ。
いきてりゃカロリー消耗すんだからそれまで食うな。
125:2018/02/05(月) 15:25:39.64 ID:1ajwgzoY0.net
知ってるか?人間は寝てるだけでカロリー消費出来るんだぜ?
126:2018/02/05(月) 15:28:30.46 ID:RzvaMBow0.net
一杯のラーメンが持つカロリーを全て取り込めるとは思えないけどな・・・・
127:2018/02/05(月) 15:32:15.56 ID:+/m8zflq0.net
>>126
アホ、人体に取り込まれるカロリーを表示してんだよ。
128:2018/02/05(月) 15:36:27.89 ID:XH4PZCEj0.net
生きてるだけで1日3000キロカロリー消費してんだろ
136:2018/02/05(月) 15:46:25.18 ID:EJ6yUHJ80.net
>>128
16歳学生の摂取目安が3000くらいじゃなかった?
デスクワークとか主婦だと2500でも消費しきれない
131:2018/02/05(月) 15:39:37.65 ID:4Ui9vE6d0.net
3時間くらいだな800キロカロリーなら
134:2018/02/05(月) 15:44:39.13 ID:qA0611vW0.net
2時間で充分消費するだろ
135:2018/02/05(月) 15:44:42.19 ID:o3oGPBgC0.net
フルマラソンって2000kcalくらいいってなかった?
なんで8時間も必要なんだよ
139:2018/02/05(月) 15:48:04.13 ID:DpPzbGED0.net
納豆玉子ご飯が500キロカロリーと知ってから
玉子入れなくなった
147:2018/02/05(月) 16:05:31.32 ID:+/m8zflq0.net
>>139
ごはん茶碗1杯400あるから。
140:2018/02/05(月) 15:49:57.26 ID:myt7iJNF0.net
中年になってから走る事なんて何億年もしてないわ
食ったら食った分だけ脂肪肝になる
153:2018/02/05(月) 16:16:25.78 ID:Sx+hKUjd0.net
一日に晩だけ食って後はお菓子とジュースで過ごしてんだが。
160:2018/02/05(月) 17:19:02.55 ID:xquV42F70.net
てか最近の若い人はやせすぎ
162:2018/02/05(月) 17:22:46.74 ID:ezcTbXCF0.net
ギャル曽根みたいに全部ウンコにして出しちゃえば無問題



◆管理人おすすめ記事!!

関連記事


◆関連コンテンツ及びスポンサーリンク

■ラーメン速報にはこんな記事もあります!■

おすすめ記事!

テーマ:2chまとめブログ - ジャンル:ブログ

コメント

お前らは1日2キロも歩いてなさそう
  1. 2018/02/06(火) 17:12:19
  2. URL
  3. 名無しさん #-
  4. [ 編集 ]

コメントの投稿


# 最新記事

福岡人「一蘭?あんなのゴミ!ラーメンじゃない残飯」長崎人「リンガーハット?」
一番美味い袋ラーメンで最終的にチキンラーメンに落ち着く風潮
ラーメン屋ごときの癖に一見さんお断りの店www
味噌がウリのラーメン屋にて ぼく「醤油ラーメンで」
ラーメン屋でスープも飲みきれない奴何しにきてんの??
喜多方ラーメン食ってきたゾ!!!

# 検索フォーム

# カテゴリ別アーカイブ

# 過去ログ +

# 全記事表示リンク

全ての記事を表示する

# タグ

ラーメン二郎 カップラーメン インスタント 家系 行ってくる・行ってきた 値段 袋ラーメン 作ってみた 有名人 トラブル カップヌードル 開業・閉店 悲報 ありがちなこと・特徴 スープ つけ麺 マナー ランキング ライス 一蘭 具材 意識高い 麺の硬さ チャーシュー チキンラーメン 蒙古タンメン中本 天下一品 味噌ラーメン コミュ障 チャーシュー麺 海外 店主 チェーン店 替え玉 豚骨ラーメン 結果wwwww もしも 京都 ニンニク 貼ってく 行列 塩ラーメン くるまやラーメン 食べてみた 福岡 CM 山岡家 従業員 油そば 醤油ラーメン 冷やし中華 幸楽苑 大阪 日高屋 海苔 定食 煮干しラーメン 担々麺 喜多方ラーメン 愛知 もやし ジロリアン 一風堂 らあめん花月嵐 屋台 博多ラーメン スガキヤ メンマ 並ぶ どっち 宮城 朝ラーメン 北海道 王将 来来亭 ラーメン定食 メニュー 丸亀製麺 仙台 台湾ラーメン 徳島ラーメン 冷麺 不味い 台湾まぜそば 券売機 レンゲ ご当地ラーメン 富山ブラック 福島 細麺 カレーラーメン 素麺 太麺 タンメン 味玉 ネギ 新潟 ヤバイ 伏せ丼 青森 バーミヤン 美味しい ラーメンショップ 徳島 札幌 坦々麺 煮卵 背脂 富山 昔・懐かしい 静岡 山形 おすすめ 入れ放題 ラヲタ女子 千葉 打線組んだ ネギラーメン リンガーハット 冷やしラーメン 長崎 名古屋 ほうれん草 牛骨ラーメン 意識低い 自動販売機 高い・安い 魚介系 埼玉 和歌山 神奈川 地域 バリカタ 8番ラーメン 兵庫 奈良 岐阜 辛ラーメン 二郎系 博多 広島 学食・社食 粉落とし 新宿 出前 栃木 神戸 魚介 サンマーメン 博多風龍 横浜 魚粉 味が濃い・薄い 煮干ラーメン 替玉 池袋 喜多方 辛い  台湾  長浜ラーメン ボタン 三重 質問ある? 無料 賞味期限 舎鈴 店長 秋田 東京 コショウ 煮干し 六角家 佐野ラーメン 熊本 旭川ラーメン 馬肉ラーメン 岩手 酸辣湯麺 煮干 ソーキそば 茨城 チャーシューメン そば 冷し中華 刀削麺 鶏白湯 まかない ジャージャー麺 盛岡冷麺 ざる蕎麦 富士そば 渋谷 魁力屋 牛骨ラメーン 豚骨ラメーン ナルト イベント アンケート 富田食堂 製麺所 クレーム 高菜 九州 鹿児島 和歌山ラーメン 煮玉子 生卵 鹿児島ラーメン 辛辛魚ラーメン 接客 鳥取 レモンラーメン 島根 札幌ラーメン  蓮爾 出汁 温麺 8番らーめん 野菜ラーメン 天理ラーメン 食べ放題 角煮 8番らーめん 炎上 アルバイト ちゃんぽん 佐賀 わかめラーメン 中太麺 サービス券 六厘舎 ミシュラン ベトコンラーメン 

# 最近のコメント

# ピックアップ記事!!


# ブログについて

■当ブログについて 


ba5aceaaa92971b235d1b51ccbe06c30.png

# おすすめ記事

# おーぷん2ちゃんねる

oni03.png

# アクセスランキング

# 最新記事



アクセスランキング ブログパーツ