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うどん・そば

うどんって太れる?

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1: 2020/09/21(月) 17:56:04.108 ID:DK/ubQJu0
どちらかと言うと太りやすい?

2: 2020/09/21(月) 17:56:26.054 ID:XO/ULbxa0
俺はそうでもなかった

3: 2020/09/21(月) 17:56:50.103 ID:blwx04k80
炭水化物としては弱い
米には負ける

4: 2020/09/21(月) 17:56:54.189 ID:8kAaroTha
糖尿になりやすい

5: 2020/09/21(月) 17:57:39.434 ID:f145PSZU0
ラーメン>うどん>そば
うどんとそばは天ぷら追加するとラーメン超えられる

6: 2020/09/21(月) 17:57:39.717 ID:WZ47+J88M
うどんは吸収効率はいいけど、エネルギーにもなりやすいから
うどん食って運動しなければ太る

7: 2020/09/21(月) 17:57:45.789 ID:DK/ubQJu0
まじかあ
ここ一週間太るために毎日うどん食べてるんだけど意味ないかなあ

8: 2020/09/21(月) 17:57:53.681 ID:D9QsbiHX0
牛丼ピザコーラ

15: 2020/09/21(月) 18:02:06.560 ID:UcXRdnEQa
焼きそばが一番



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9: 2020/09/21(月) 17:58:24.140 ID:IVo4W8yH0
パンが手っ取り早く太れる

10: 2020/09/21(月) 17:58:58.116 ID:XO/ULbxa0
>>9
全然太れないが

27: 2020/09/21(月) 18:07:43.942 ID:IVo4W8yH0
>>10
パン食べてたら絶対太るぞ
俺も太らない体質で一食だけパンに変えただけで3ヶ月で8キロ増えたぞ
パンやめたらまた痩せてきた

31: 2020/09/21(月) 18:10:04.965 ID:XO/ULbxa0
>>27
無理してパン5個とか
夜食無理してパン食ってるけど痩せる

36: 2020/09/21(月) 18:12:21.374 ID:IVo4W8yH0
>>31
そんなに一気に食べないで毎日食パン1枚で太るぞ

40: 2020/09/21(月) 18:15:56.015 ID:XO/ULbxa0
>>36
そうか
じゃあ無理して食うか…
わりと食ってるけどなぁ

43: 2020/09/21(月) 18:18:20.615 ID:IVo4W8yH0
>>40
毎日パン食ったら太れるぞ

45: 2020/09/21(月) 18:20:12.413 ID:XO/ULbxa0
>>43
5/7くらいパンだけどなぁ…

11: 2020/09/21(月) 17:58:59.285 ID:QjWLi5tS0
釜玉にするとかすき焼きや鍋の具として追加するのは?

13: 2020/09/21(月) 18:01:12.096 ID:DK/ubQJu0
>>11
毎日これ
わかめ大とかしわ2つ

no title

18: 2020/09/21(月) 18:02:42.932 ID:QjWLi5tS0
>>13
これなら菓子パン食った方がまだ太れるわ

19: 2020/09/21(月) 18:03:59.655 ID:PkU5MaEga
>>13
これせいぜい800kcalくらいじゃねえか?

12: 2020/09/21(月) 17:59:11.890 ID:8kAaroTha
なんで太りたいんだ?

14: 2020/09/21(月) 18:01:23.110 ID:DK/ubQJu0
>>12
ガリ脱却

16: 2020/09/21(月) 18:02:17.026 ID:go0q1ZvMK
パンのほうが…柔道部の豆もやし先輩がピザパンとかフレンチトーストばっか食ってたら4ヶ月ぐらいで倍太った

17: 2020/09/21(月) 18:02:28.388 ID:iRkPjsG60
オヤツに唐揚げ弁当を食べて早朝と深夜具なしラーメン食ってたら激太り

20: 2020/09/21(月) 18:04:15.393 ID:DK/ubQJu0
ええええええええええええええええええ!!

21: 2020/09/21(月) 18:04:35.604 ID:DK/ubQJu0
うどんに絶大な信頼を置いてたんやけどなぁ

22: 2020/09/21(月) 18:04:47.057 ID:HIP6Frzrd
米と菓子パン食ってれば間違いなく太る

23: 2020/09/21(月) 18:05:05.526 ID:phvsn1Vs0
内臓脂肪がつく

24: 2020/09/21(月) 18:05:46.151 ID:37IeprLV0
プロテインがぶ飲みしてる方がいいのでは?

25: 2020/09/21(月) 18:07:02.353 ID:PkU5MaEga
うどん大450kcal
かしわ天180kcal*2

800ちょっとくらいか

もっと食え

30: 2020/09/21(月) 18:09:28.464 ID:DK/ubQJu0
>>25
全然足りないな

32: 2020/09/21(月) 18:11:14.025 ID:PkU5MaEga
>>30
ガリでいいじゃねえか
長生きできるぞ

37: 2020/09/21(月) 18:14:00.616 ID:DK/ubQJu0
>>32
女の人から細すぎとか羨ましがられるのが逆に男として見られてない感が辛い

26: 2020/09/21(月) 18:07:28.467 ID:QjWLi5tS0
うどんを同量の米に変えておかずを増やしたのを三食+間食で

33: 2020/09/21(月) 18:11:28.762 ID:PkU5MaEga
スーツも似合うし

34: 2020/09/21(月) 18:11:31.470 ID:JD5atWFpd
麺類の中で極めて太りやすく糖尿になりやすい

39: 2020/09/21(月) 18:15:26.023 ID:Mv+LyhOb0
むしろなんでうどんで太れると思ったんだ

41: 2020/09/21(月) 18:16:35.597 ID:/br+sVPca
小学生でももっと食べるだろ

42: 2020/09/21(月) 18:17:43.539 ID:PkU5MaEga
毎日ポテトL間食してりゃいけるのでは?

44: 2020/09/21(月) 18:18:26.165 ID:/QEdyrQS0
太りたいなんて贅沢だ

46: 2020/09/21(月) 18:20:40.124 ID:IVo4W8yH0
俺の友達の嫁が痩せられなくて困ってて食生活訊いたらパンを好んで食べてた
パンやめたら一年で8㎏減でかなり感謝されたわ

47: 2020/09/21(月) 18:27:12.999 ID:DK/ubQJu0
パンかぁ
パンって意外とカロリーあるよな
いちごジャムコッペでさえ500近くある

48: 2020/09/21(月) 18:29:40.876 ID:rDJZKVmS0
米食った後に冷凍うどん1玉食ってたら15kg程太った

49: 2020/09/21(月) 18:32:17.747 ID:6poME9x6d
むしろうどんは塩分がヤバい

50: 2020/09/21(月) 18:32:59.014 ID:8kAaroTha
一日5食分食えばいいよ

51: 2020/09/21(月) 18:38:46.789 ID:Q68IqTV00
かき揚げトッピングで勝つる

52: 2020/09/21(月) 18:42:31.296 ID:/WdZKIGB0
デニッシュトーストかメロンパン買え
よく見たら1000キロカロリー超えとかあるから

29: 2020/09/21(月) 18:09:17.472 ID:PkU5MaEga
ていうか逆にどうしたら痩せるんだよ羨ましいなあほんと

28: 2020/09/21(月) 18:09:13.874 ID:BYOucl2Jd
一日一食で太る俺に謝れ

引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1600678564/


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1 Comments

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名無しさん  

2020-09-22 17:39

饂飩は
餅の方が太る。

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